Ouverture du coeur & pleine conscience 
avec la Nature

Etre pleinement présent à soi sollicite d'être pleinement en contact avec son corps, c'est la base pour être connecté(e) à soi.

C'est la qualité d'attention et de présence paisible à son corps qui permet d'accueillir le flux des sensations, émotions et pensées et par extension nos besoins et limites.

La nature est un espace puissant pour se connecter à soi et découvrir d'autres formes d'interaction qui visent à ouvrir le coeur avec le monde vivant.

Sensibilisée à ces expériences dés mon enfance, je souhaite aujourd'hui proposer des expériences de pleine conscience et d'ouverture du lien avec la Nature.

Ce nouveau projet est actuellement en gestation...