Déclic, coaching neuro somatique

pour femmes cadres & entrepreneuses


Vous gérez tout. Tout le temps.

Mais à quel prix ?

Fatigue chronique, anxiété, surcharge mentale, perte de sens, dispersion, figement, doutes.
Des hauts et des bas émotionnels, 1 pas en avant, 2 pas en arrière, ça vous parle ?
Et parfois… c'est la santé qui lâche.

👉 Et si ce n'était pas vous, le problème ?

Mais des mécanismes invisibles, profondément ancrés, qui vous maintiennent en alerte ?

Ce que vous vivez n'est ni une faiblesse, ni un manque de volonté. 

C'est votre système  nerveux qui vous parle. Il sait ce qu'il sait faire, vous protéger

🎯 Tant que votre corps reste en "alerte", aucune stratégie mentale, organisationnelle ou méthode marketing ne tient dans la durée. 

Le vrai déclic commence dans le corps, pas dans la tête, ce qui n'exclut pas la compréhension.

Le vrai enjeu : la sécurité physiologique 

Votre physiologie a besoin d'être suffisamment en sécurité pour que votre état d'esprit le soit aussi, c'est naturel, logique et physiologique, c'est ce que démontre la neurophysiologie,

dans le cas contraire le prix à payer devient très élevé... (épuisement, découragement, dispersion, dévalorisation, santé qui lâche ect).

A qui s'adresse cet accompagnement

✨ J'accompagne les femmes cadres ou entrepreneures qui savent quoi faire… mais n'arrivent pas à agir au moment clé, lorsque leur système nerveux se met en alerte.

❌ Je ne vous aide pas à "performer davantage" avec un corps et un cerveau en état d'alerte, c'est juste intenable sur la durée et préjudiciable pour votre santé.

✅ Je vous guide vers une compréhension et régulation fine de votre fonctionnement physiologique, émotionnel et comportemental,

pour devenir une professionnelle avec une physiologie régulée afin d'être en capacité de décider et d'agir même sous haute pression, face à des environnements exigeants.

🚀Cet accompagnement a pour objectif de générer une compétence d'autorégulation avancée :
la capacité à rester émotionnellement et mentalement stable afin de répondre de manière adaptée aux situations complexes de votre vie professionnelle et personnelle.

Pourquoi votre système vous bloque (et pourquoi ce n'est pas un échec) 

Le système nerveux autonome corporel est comme un fusible, "en alerte permanente", ce qui l'intéresse c'est votre sécurité.

Aussi il fera tout pour vous maintentir en mode survie s'il perçoit à travers vos sensations corporelles que vous vous sentez en insécurité. 

Donc il bloquera votre capacité :

  • à penser clairement,
  • à prendre des décisions
  • à agir s'il sent que l'environnement, les autres sont insécurisants ou que votre état interne est insécurisé.

La bonne nouvelle est  qu'il est aussi flexible ce qui veut dire qu'il peut générer un état plus sécure s'il perçoit que le contexte (environnement, les autres) est sécurisant ou que votre intériorité est en sécurité, à l'aise.

L'accompagnement Déclic

Coaching neuro somatique individuel + kit ressources

Je vous accompagne pour acquérir des compétences et engager un processus de transformation durablement sur 3/4 mois à partir de 10 séances individuelles personnalisées.

Les objectifs de l'accompagnement 

  • Comprendre comment et pourquoi les blocages émotionnels agissent en vous
  • Identifier les mécanismes invisibles qui vous freinent
  • Réguler votre système nerveux pour revenir à un état plus stable
  • Rééduquer votre système nerveux en cas d'anxiété exacerbée
  • Retrouver sécurité, clarté et fluidité, avec moins de lutte
  • Permettre une capacité d'adaptation saine amplifiée

Le Kit Ressources inclus : un soutien concret entre les séances

Le Kit Ressources inclus (4 supports pédagogiques + 1 audio guidé) vous soutient pour :

🔹 Cartographier les états de votre système nerveux → Comprendre vos réactions en un coup d'œil

🔹 Identifier les moments de déconnexion → Repérer tôt les signes de surcharge

🔹 Identifier vos ressources de régulation → Savoir exactement ce qui vous apaise

🔹 Organiser vos ressources au bon moment dans la semaine → Créer un rythme qui soutient votre équilibre

+ 1 Audio exclusif : un voyage guidé à travers les 3 états du système nerveux autonome → Intégrer par l'expérience, pas seulement par la théorie.

Les résultats que vous pouvez attendre

🔹 Retrouver votre capacité à agir même dans les moments de stress ou de surcharge
🔹 Prendre des décisions avec confiance, sans rester figée
🔹 Agir avec fluidité plutôt que de procrastiner face aux priorités
🔹 Clarifier vos choix et vos priorités pour avancer dans votre business
🔹 Reprendre le contrôle de votre énergie, pour passer à l'action sans épuisement
🔹 Transformer la fatigue et la dispersion en concentration et efficacité
🔹 Revenir à l'autonomie émotionnelle, pour rester stable même sous pression 

🫶 Vous n'avez pas besoin de "tenir encore".

Qui suis-je ?

Je suis Sylvie Kerjean, Psychopraticienne et Coach Pleine Confiance certifiée

Je me tiens à vos côtés pour sortir du mode "alerte et survie" afin d'avancer avec clarté, confiance et énergie retrouvée.

Prête pour un premier pas concret ?

Je vous propose une Session Clarté pour clarifier ensemble vos priorités et faire le point.

👉 📩 Réservez dès maintenant votre session Clarté
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